JAK 2

jak

jak przytyc 10kg poniwaz niechce byc chuda pomozcie jakies tabletki na tycie bym chciala uzywac zeby wazyc 60kg

jaka dieta suple leki itp. 2 paczki dziennie czyli 40 fajelkna dobe , ok co pol godziny

Witam mam pytanie ile powinnien trwac cykl kreatyny? a ile przerwy w cyklach?

1.Dlaczego odżywki należy pić tak jak to wszędzie piszą czyli pomiędzy posiłkami? Jak to wpłynie na metabolizm?

Witam. Chciałbym zacząć cwiczyć na siłowni. Kompletnie sie na tym nie znam. Mogłby ktoś podpowiedzieć od czego zacząć jak trenować. Co i kiedy.Proszę o odpowiedz.

oto co mam Filomag B6 Zincas (zwykly -0,031 hydroasparginium /1 tabl ) jakie dawkowanie zrobic ?

ELOO!!NIE wiem jakie powinno byc zapotrzebowanie na poszczegolne skladniki w diecie !!CHodzi mi o diete redukcyjna !!CZekam na odpowiedz

Zalozmy ze mam diete.Cwicze w pon-srode-piatek.Teraz pytanie.Czy w wtorek-czwartek-weekend mam jesc to samo.czy opuscic posilki okolotreningowe czy jak??

Witka Mam prosbe. Napiszcie mi jak najlepiej brac HP i Gain bolica6000 tak zeby szla ladnie masa

Jak w temacie, ciekawy jestem jak to wygląda u was.

Niedawno zaczołem ćwiczyć i męczą mnie kur**skie zakwasy , jak się ich pozbyć ?

Witam, mam takie pytanie czy dobrym rozwiązaniem byłoby zażywanie monohydratu i bcaa wspólnie, w jednym shakerze bezpośrednio przed i po treningu ?

witam!potrzebuje małej pomocy,zakupiłem puche x-panda(narazie jedna,zobaczymy co dalej)białko oraz aminokwasy.jak najlepiej brac to wszystko?!

Witam:P mam 2 puchy xpanda i carbo...jak to brać???w dni treningowe i nietreningowe...dziękuje za pomoc:D

Majac do dysypozyci whey gainer 4000 i matrixa moglby mi ktos napisac jak mam to brac ?? co by bylo gdyby...

mam pytanie po ktorych sterydach mozna zyskac wieksza sile po bardziej anabolicznch czy bardziej androgennych powiedzcie jak to jest ????????

CZesc mam 11 lat i waze 65kg i mam problemy z wf-em bo szybko sie mecze ii potrzebuję od 8 do 15 kg w krutkim czasie smieja sie ze mnie

mam wielkie suty co zrobić aby byly normalne?

witam . mam 2 paczki omki i 1 metke indyjska ... moja waga 93 kg 189cm biceps to 44 .. moje pytanko to . jak mam to brac zeby cos dalo ... dzieki pozdro